Probé un tipo de meditación fácil por 30 días. Esto fue lo que sucedió.
Escuchas mucho este tema prácticamente en todas partes y lo promueven tanto celebridades y, bueno, tal vez incluso tu mamá. Pero, ¿meditar es realmente la clave de la felicidad? ¿Qué pasa si no tienes tiempo? [...]