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Dix faits amusants à propos du Canada
La fête du Canada est l’occasion de se réunir avec parents et amis pour célébrer un formidable pays. Pour la souligner, voici dix faits amusants à propos du Canada.
Cheers to Dads! 5 Ways To Have an Awesome Father’s Day
Want to make Father’s Day extra special this year? Out of ideas for dad? Here are 5 great ways to show the dad in your life how much you care about them.
Voici les finalistes de la période d’évaluation 1 du défi IsaBody Challenge 2021 au Canada!
Ces finalistes du défi IsaBody Challenge 2021 au Canada sont la preuve vivante que vous pouvez réussir avec Isagenix. Apprenez comment ils ont transformé leur corps et leur vie en participant au défi IsaBody Challenge.
Nutrition
L’alimentation des nouvelles mamans
Se réveiller. Nourrir bébé. Vérifier sa couche. Le bercer pour l’endormir. Le remettre dans sa couchette (en faisant bien attention DE NE PAS LE RÉVEILLER). Aller à la toilette. Prendre [...]
Quatre façons d’adopter de meilleures habitudes de grignotage en fin de soirée
Certaines personnes appellent le grignotage de fin de soirée la collation de minuit, d’autres la surnomment la fringale nocturne. Peu importe le nom que vous lui donnez, la plupart des [...]
Comment bien manger en vacances?
Que vous alliez dans les montagnes ou à la plage, vous pourriez céder à la tentation du côté de l'alimentation pendant vos vacances d’été. Comment faire en sorte que votre [...]
Forme physique
Voici les finalistes de la période d’évaluation 3 du défi IsaBody Challenge 2020 du Canada!
Ces cinq finalistes du défi IsaBody Challenge au Canada ont vécu d’incroyables transformations. Êtes-VOUS prêt à faire un virage santé? Inscrivez-vous maintenant pour courir la chance de devenir finaliste!
Trois raisons pour lesquelles vous devez ajouter des acides aminés à chaîne ramifiée à votre entraînement
Les acides aminés à chaîne ramifiée procurent des bienfaits importants sur le plan de l’entraînement. Voici les trois raisons pour lesquelles vous devriez les ajouter à votre programme d’entraînement.
Que se passe-t-il dans votre corps quand vous vous entraînez?
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans votre corps quand vous allez au gymnase? Il y a bien sûr les symptômes physiques de l’exercice : une transpiration abondante, un [...]
Style de vie
Cheers to Dads! 5 Ways To Have an Awesome Father’s Day
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Découvrez votre force : trois façons de diminuer votre stress en période difficile
L’exercice peut diminuer votre stress pendant cette période d’incertitudes. Voici trois façons de faire diminuer votre stress et d’augmenter votre force pendant la pandémie de COVID-19.
Repensez votre routine du matin et du soir pour passer une belle journée, tous les jours
Having a morning and nighttime routine is essential for getting the most out of your day. Try these six practices to improve your daily health and wellness.
Opportunité
Les sept secrets sur l’utilisation des médias sociaux des entrepreneurs qui connaissent un succès remarquable
Plus d’un internaute sur trois déclare consulter les médias sociaux pour avoir plus d’information sur les marques et les produits. Pour les entrepreneurs qui veulent réseauter et faire prospérer leur [...]
Les événements de marketing relationnel sont-ils à la hauteur de leur réputation?
Aimez-vous voyager, rencontrer des gens qui vous ressemblent, et vous sentir follement inspiré? Moi aussi! Mais, comment pouvez-vous faire tout ça en même temps? J’ai la réponse pour vous : en [...]
Cinq conseils pour visiter Ottawa comme un pro à la Célébration du Canada
Nous avons très hâte que vous visitiez Ottawa lors de la Célébration du Canada, du 4 au 6 avril! Dans cette ville magnifique qui attire les touristes toute l’année, nous voulons [...]