Estamos en pleno Mes de la Herencia Hispana (del 15 de septiembre al 15 de octubre), un momento importante en el que reconocemos las contribuciones hechas por los hispanos y latinoamericanos a los Estados Unidos y celebramos su cultura y herencia.
Isagenix recientemente organizó su primer evento totalmente en español, Destino Isagenix, en nuestra sede principal en Gilbert, Arizona, ¡con gran éxito! Es solo una de las muchas formas en que hemos estamos comprometidos durante el año con nuestros clientes hispanos en los EE. UU. ¡Hoy queremos compartirte algunas de nuestras recetas favoritas para celebrar el Mes de la Herencia Hispana!
Taza choco-lava
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 2 minutos
Porciones: 1
Ingredientes
· 2 cucharadas de Batido IsaLean sabor a Chocolate Holandés Cremoso
· 1/8 de cucharadita de levadura en polvo
· 3 cucharadas de puré de manzana sin azúcar
· 3 taza de leche de almendras sin azúcar
· 1/4 cucharadita de extracto de vainilla
· 1/4 taza de fresas frescas en rodajas
Instrucciones
1. En una taza de 12 onzas apta para microondas, mezcla el Batido IsaLean® y la levadura en polvo con un tenedor. Agrega el puré de manzana, la leche de almendras y el extracto de vainilla, batiendo hasta que queden homogéneos.
2. Ponlo en el microondas a temperatura alta durante 2 minutos. Deja reposar el pastel 1 minuto. Decora con fresas.
Consejo: Para un deleite aún mayor, coloca 1/2 chocolate IsaDelight® sobre el pastel después de cocinarlo.
Calorías por porción: 276 ∙ Grasa: 6 g ∙ Carbohidratos: 32 g ∙ Fibra: 9 g ∙ Azúcares: 16 g ∙ Proteína: 24 g
Batido Tropical
Tiempo de preparación: 3 minutos
Porciones: 1
Ingredientes
· 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar
· 1/2 taza de agua fría purificada
· 2 cucharas de Batido IsaLean Fresa Cremosa
· 1/4 de taza de trozos de piña congelada
· 1/4 cucharadita de extracto de coco
Instrucciones
1. En una licuadora personal, agrega todos los ingredientes en el orden indicado y mezcla a alta velocidad durante 20 segundos.
Consejo: Puedes reemplazar la piña por duraznos congelados.
Calorías por porción: 288 ∙ Grasa: 6 g ∙ Carbohidratos: 31 g ∙ Fibra: 9 g ∙ Azúcares: 16 g ∙ Proteína: 25 g
Mezcla con bocadillos IsaHarvest
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 55 minutos
Hace: 5 (1/2-cup) porciones
Ingredientes
· 2 tazas de arvejas congeladas, descongeladas
· 2 cucharaditas de salsa de soya tamari reducida en sodio
· 1 cucharadas de aceite de oliva
· 3/4 de cucharadita de jengibre molido
· 3/4 de cucharadita de ajo en polvo
· 3/4 de taza de cereal de arroz integral inflado
· 1/4 de taza de pepitas asadas
· 1/4 de taza de arándanos secos
· 1 (0.9 onzas) de Harvest Thins™ Chile Dulce Thai
Instrucciones
1. Calienta el horno a 375 F. Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio.
2. Coloca las arvejas descongeladas en toallas de papel y sécalas. En un recipiente para mezclar, pon las arvejas, la salsa de tamari, el aceite de oliva, el jengibre y el ajo en polvo, revolviéndolos para que queden uniformemente cubiertos.
3. Pon las arvejas en una sola capa en la bandeja para hornear preparada y hornea por 40 minutos y revuélvelas a los 20 minutos. Apaga el horno y deja que las arvejas se asienten en el horno durante 15 minutos antes de sacarlas.
4. Espera a que las arvejas se enfríen por completo, luego mezcla con el arroz integral inflado, las pepitas, los arándanos secos y Harvest Thins™.
5. Almacena a temperatura ambiente en un recipiente hermético.
Consejo: Las pepitas son semillas de calabaza sin cáscara, generalmente las encuentras cerca de los frutos secos en la sección de productos empacados.
Calorías por porción: 148 ∙ Grasa: 4 g ∙ Carbohidratos: 20 g ∙ Fibra: 4 g ∙ Azúcares: 8 g ∙ Proteína: 8 g
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*la aplicación IsaLife™ está disponible solo en inglés
